Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169

Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/lostfilmhd/data/www/lbooks.ru/engine/modules/show.short.php on line 169
<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Физкультура и спорт - </title>
<link>http://lbooks.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Физкультура и спорт - </description><item>
<title>Школа выживания</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/81451-shkola-vyzhivaniya.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/81451-shkola-vyzhivaniya.html</link>
<description><![CDATA[Репритное издание книги «Школа выживания» изданное в журнале «Спортивная Жизнь России» с 1996-1997 г.г. Книге изложены 10-ть уроков Русской школы выживания с основами выживания по системе Виталия Сундакова.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>alexey6062</dc:creator>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 14:35:03 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Дзюдзюцу гокухи цукай</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/81448-dzyudzyucu-gokuhi-cukay.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/81448-dzyudzyucu-gokuhi-cukay.html</link>
<description><![CDATA[<b>Название:</b> Дзюдзюцу гокухи цукай<br /><br /><b>Автор:</b> Садамото Хисамацу<br /><br /><b>Страниц:</b> 96<br /><br /><b>Формат:</b>  PDF<br /><br /><b>Размер:</b> 37,27 Мб<br /><br /><b>Качество:</b>  Отличное<br /><br /><b>Язык:</b> Японский<br /><br /><b>Год издания:</b>  1913<br /><br />Сэкигути-рю Дзю Дзюцу Гокуи Цукай написано в 1897 году. Второе издание в 1913 году . Эта брошюра содержит большую часть школьного каталога техник дзюдзюцу (мокуроку). Здесь показаны лишь некоторые из техник первых трех разделов Кихона (основы обучения). Это 20 сидячих техник, разбитых на три раздела: Тэцузуки (8), Хинери Ай (8) и Йоцу Дори (4). Гокуй (высшая тайна) школы выражается в первой технике школы, называемой "Йорю". Это тайное учение имеет отношение к тому, чтобы сделать ваше сердце/разум/дух похожими на иву, которая поддается силе.]]></description>
<category><![CDATA[Боевые искусства]]></category>
<dc:creator>alexey6062</dc:creator>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 05:31:22 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Джеки Чан Состарился, не успев повзрослеть бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/76348-dzheki-chan-sostarilsya-ne-uspev-povzroslet.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/76348-dzheki-chan-sostarilsya-ne-uspev-povzroslet.html</link>
<description><![CDATA[Ко дню рождения Джеки Чана в 2015 году в Китае вышла в свет книга под названием «Состарился, не успев повзрослеть». От переводчиков: "Мы, ни капли не сомневаясь, решили сделать перевод этой прекрасной книги. И сейчас, наконец, вы держите её в руках.  Перевод дополнен пояснениями и комментариями, также расширен раздел «Команда каскадёров Джеки Чана» и добавлен раздел «Фильмография». В ноябре 2016 года Джеки Чан получил заветный «Оскар», и в связи с этим менее чем через полгода в Китае вышло переиздание китайской версии книги, дополненное новыми фотографиями и разделами, которые мы также перевели и добавили в данную книгу."]]></description>
<category><![CDATA[Боевые искусства]]></category>
<dc:creator>VlaVasAf</dc:creator>
<pubDate>Fri, 14 Dec 2018 08:23:12 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Самбо - Специальные приёмы бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/76159-sambo-specialnye-priemy.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/76159-sambo-specialnye-priemy.html</link>
<description><![CDATA[В книге изложены приемы нападения на противника с целью быстрого нанесения ему поражения. Кроме того, в этой книге приведены способы защиты против распространенных приемов нападения без оружия. По сравнению с другими видами спортивных единоборств, самбо максимально приближено к условиям подлинной схватки. Этого достигли благодаря снятию тех не всегда оправданных условностей, которые характерны для иных спортивных видов борьбы.]]></description>
<category><![CDATA[Боевые искусства]]></category>
<dc:creator>VlaVasAf</dc:creator>
<pubDate>Sat, 24 Nov 2018 10:05:21 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (2013) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/76056-selin-yeger-bolshaya-kniga-15-minutnyh-trenirovok-dlya-zhenschin-2013.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/76056-selin-yeger-bolshaya-kniga-15-minutnyh-trenirovok-dlya-zhenschin-2013.html</link>
<description><![CDATA[В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Tue, 30 Oct 2018 17:33:18 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Движение вверх (2011) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/75869-sergey-belov-dvizhenie-vverh-2011.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/75869-sergey-belov-dvizhenie-vverh-2011.html</link>
<description><![CDATA[Впервые публикуемая полная автобиография легендарного баскетболиста и тренера Сергея Белова - одного из главных авторов олимпийского триумфа 1972 года, человека, которому страна 30 лет назад доверила зажигать огонь московской Олимпиады,]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 15:10:05 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Боевая машина. Руководство по самозащите (1999) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/75293-anatoliy-taras-boevaya-mashina.-rukovodstvo-po-samozaschite-1999.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/75293-anatoliy-taras-boevaya-mashina.-rukovodstvo-po-samozaschite-1999.html</link>
<description><![CDATA[В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Thu, 10 May 2018 14:39:53 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Сборник книг. Учебники шахмат (13 книг) (1998-2016) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/74824-viktor-pozharskiy-sbornik-knig.-uchebniki-shahmat-13-knig-1998-2016.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/74824-viktor-pozharskiy-sbornik-knig.-uchebniki-shahmat-13-knig-1998-2016.html</link>
<description><![CDATA[Автор книг сборника — шахматный тренер высшей категории. По совокупности содержания его Шахматные Учебники не имеют аналогов в мировой шахматной литературе.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 16:19:55 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/74762-rayan-dzhordzh-anatomiya-trenirovok-so-svobodnymi-otyagoscheniyami-2016.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/74762-rayan-dzhordzh-anatomiya-trenirovok-so-svobodnymi-otyagoscheniyami-2016.html</link>
<description><![CDATA[С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Mon, 05 Feb 2018 22:17:57 +0000</pubDate>
</item><item>
<title>Анатомия упражнений на растяжку (2014) бесплатно</title>
<guid isPermaLink="true">http://lbooks.ru/74208-arnold-nelson-yuko-kokkonen-anatomiya-uprazhneniy-na-rastyazhku-2014.html</guid>
<link>http://lbooks.ru/74208-arnold-nelson-yuko-kokkonen-anatomiya-uprazhneniy-na-rastyazhku-2014.html</link>
<description><![CDATA[Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.]]></description>
<category><![CDATA[Разное]]></category>
<dc:creator>didl3</dc:creator>
<pubDate>Wed, 29 Nov 2017 09:26:39 +0000</pubDate>
</item></channel></rss>