скачать книги бесплатно

С журналом «Мама и Я» вы сможете:получить консультацию лучших специалистов и врачей Украины, задать вопрос врачу по СМС и получить ответ в следующем выпуске, обменяться своим опытом, поделиться историями, увидеть себя на страницах журнала и получить советы других мамочек.

Популярный советский журнал о здоровье. Данный выпуск посвящен вопросам лечения ревматизма, заикания, противозачаточным средствам, умственной отсталости, растительным лекарствам. Отдельная статья рассказывает о положительном влиянии гимнастики на здоровье мужчин пожилого возраста и тд.

Содержание:

1. Партийная забота о школе.
2. Режим учащихся создает наука.
3. Так будет всюду.
4. 50 легендарных лет.
5. Будь донором!
6. Люди нашей эпохи. А.А.Вишневский.
7. Всегда рядом с воином.
8. Электрокардиография.
9. Ревматизм! Как его предупредить...

Популярный советский журнал о здоровье. Множество интересных статей посвященных разным медицинским проблемам, а именно: зрение, грипп и нервная система, ожирение у детей, калорийность пищи и советы специалистов тд.

Содержание:
1. Год пятидесятый.
2. Профессор продолжает обход.
3. 50 легендарных лет.
4. Люди нашей эпохи.
5. Каприз.
6. Органы чувств открывают нам мир.
7. Зрение.
8. Многоплодная беременность.
9. Вопросы наших читателей министру.
10. Музыка лечит.
11. Грипп и нервная система....

В этом выпуске можно найти советы по диете, настоям и лекарственным сборам, мёдолечению и другие рекомендации. В номере содержится информация, которая будет полезна людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Описываются лечение и профилактика язвы, гастрита, других заболеваний с помощью традиционной и народной медицины.

Power meters are rapidly becoming an invaluable part of training and racing among professional cyclists and triathletes, amateurs looking for a competitive edge, and gear fiends. For coaches and athletes, these devices offer enormous potential for targeting and timing training to realize a rider's goals. Yet few athletes or coaches understand how to interpret the data for optimal results, and few do more than consider the possibility of wattage training. Training and Racing with a Power Meter decrypts the layers of information and explains how to begin a program that effectively integrates power.

This guy is a seminal martial arts teacher. And an early exponent of mixed martial arts! What they don't understand is that Tegner was writing to a civilian population in a relatively safe, law abiding world, where most guys were going to deal, at worst, with some bullying and a challenge to "take it outside". He was not, in this book, preparing guys to be commandos or inner-city cops.

The popularity of capoeira continues to rise as more people discover how useful — and fun — it can be for increasing agility and flexibility, as well as strength and endurance. Capoeira Conditioning is an illustrated guide to whole-body training based on this increasingly popular Brazilian martial art.

Практичный журнал для современных хозяек, который служит надежным источником полезной и практичной информации о продуктах питания и способах приготовления вкусной и здоровой пищи.Он знакомит читателя с новинками бытовой техники и продуктов питания; раскрывает секреты здорового питания и рецепты от звезд кино, телевидения и шоу-бизнеса. Множество разнотиповых подробных рецептов с красочными фотографиями, указанием калорийности, количества персон, затрат времени на приготовление.

Твое здоровье – популярный журнал о здоровье и здоровом способе жизни! В каждом номере журнала - советы, рекомендации специалистов, реальные истории исцеления людей, полезные диеты, упражнения для поддержания идеальной формы, конкурсы и подарки и многое другое. Быть здоровой просто!

Журнал Легко худеем рассказывает о том, как: сохранить стройность, не утратив бодрости и хорошего настроения; выглядеть стильно при любой комплекции; какими новыми блюдами себя порадовать без ущерба для фигуры.